اضرار المساج: موانع القيام بالمساج والمشاكل التي قد تحدث لبعض الحالات عند القيام به

على الرغم من فوائد المساج الكثيرة كعلاج تكميلي واسترخائي إلا أنه قد تكون له اضرار في بعض الحالات التي يفضل فيها واحياناً يجب ألا يتم القيام به نهائياً حيث قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية وستكون له آثار جانبية سلبية.

كما أنه قد تحدث بعض المشاكل والإصابات عند قيام الأخصائي أو الأخصائية ببعض حركات التدليك الخاطئة أو اختيارهم لنوع مساج أو زيت غير مناسبين للشخص المتلقي (كما سنوضح لاحقاً) بسبب عدم كفائتهم أو لقلة خبرتهم.

الحالات الصحية والموانع التي يجب عندها تجنب القيام بالمساج

1- المرض أو الإعياء الشديد: لا ينبغي اطلاقاً القيام بالمساج عند الشعور بالإعياء أو الإصابة بارتفاع درجة حرارة الجسم أو البرد أو الحمى أو الانفلونزا إلا بعد تماثل الشفاء والشعور بالراحة.

2- بعد العمليات الجراحية: يُمنع القيام بالمساج بعد العمليات الجراحية سواء كانت كبيرة أو صغيرة إلا بعد مدة لا تقل عن 6 اسابيع من تاريخ الجراحة وبعد استشارة الطبيب، كا أنه لا يجب القيام بالمساج في حالة وجود جروح ظاهرية أو ندوب على الجلد إلا بعد إلتئامها تماماً.

3- التعرض لكسور العظام أو اصابات المفاصل: في حالة التعرض لكسور العظام لا يجب القيام بالمساج إلى بعد اسبوعين من فك الجبيرة والتأكد من عدم وجود أي مشاكل بمكان الكسر. وفي حالات الكسور المضاعفة ووجود مسامير وشرائح أو اصابات المفاصل والأربطة مثل اصابات الرباط الصليبي لا يتم المساج إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.

4- الفتق السري أو الإربي: لا يجب عمل المساج للأشخاص المصابين بالفتق السُري أو الإربي حيث قد يؤدي الضغط على عضلات البطن حول مكان الفتق إلى مضاعفات وتدهور للحالة.

5- تخثر الدم (الجلطات): لا يجب نهائياً القيام بمساج الجسم عند الإصابة حديثاً بجلطات الدم أو في حالة تناول الاشخاص المعرضون لخطر الاصابة بالجلطات أدوية سيولة الدم.

6- أمراض الأوعية الدموية والنزف والتقرحات: في بعض حالات أمراض الأوعية الدموية الحادة كدوالي الساقين والتهابات الأنسجة الخلوية يجب ألا يتم المساج إلا بعد استشارة الطبيب المعالج واختيار نوع المساج المناسب للحالة. كما يُمنع عمل المساج لمرضى قرح الفراش أو القرح الوريدية إلا بعد علاجهم وشفائهم.

7- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية: يجب تجنب القيام بالمساج لبعض الاشخاص المصابيين ببعض الأمراض الجلدية كالتهاب الجلد العصبي وبعض التهابات الجلد التحسسية أو الارتيكاريا أو الأكزيما أو امراض الجلد المعدية.

8- الإصابة بالسرطان: قد يكون المساج مفيد كعلاج تكميلي لبعض حالات السرطان في تخفيف الأعراض والألم إلا أنه يمنع القيام به تماماً في حالات سرطان الدم أو الجلد أو العظام أو العقد اللمفاوية.

وبالنسبة للمشاكل التي قد تحدث عند القيام بالمساج

1- الإصابات: قد يُعرض الأخصائي أو الأخصائية الشخص المتلقي للإصابة عند قيامهم بعض حركات التدليك الخاطئة بسبب عدم كفائتهم أو لقلة خبرتهم.

وقد يكون سبب الإصابة أيضاً المبالغة في مدة جلسة المساج أوعدد الجلسات الأسبوعية. ننصح في رويال جلام سبا ألا تزيد عدد جلسات المساج عن جلسة واحدة أو اثنتين في الأسبوع وأن تترواح مدة الجلسة بين 60 – 120 دقيقة فقط.

لكن يجب العلم أنه قد يحدث وجع في الجسم لبعض الأشخاص بعد مساج الأنسجة العميقة أو المساج التايلندي وهذا أمر طبيعي ويستمر هذا الوجع من يوم إلى يومين تقريباً.

2- اختيار الأخصائي أو الأخصائية لنوع مساج غير مناسب: يتم اختيار نوع المساج المناسب للشخص المتلقي بناء على حالته الصحية وإن كان يعاني من أمراض مزمنة أو لا وبناء على عمره.

بالنسبة للاشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، أو المصابيين بالانزلاق الغضروفي، أو كبار السن يُمنع عمل مساج الأنسجة العميقة أو مساج الشياتسو أو التايلندي أو الرفلكسولوجي لهم. ويعتبر المساج السويدي أفضل أنواع المساج الذي يمكن عمله لهم دون التسبب في أي مشاكل.

كما انه لا يجب عمل أي مساج للسيدات الحوامل في الشهور الأولى (يفضل أن يكون بداية من الشهر الخامس). جدير بالذكر أنه لدينا في رويال جلام سبا أخصائيات مساج نسائي بالرياض وعناية شخصية لديهم الخبرة في القيام بمساج ما قبل الولادة.

3- استخدام زيت مساج غير مناسب: قد يؤدي استخدام زيت مساج غير مناسب لبشرة المتلقي إلى حدوث حساسية وتهيج في الجلد لذلك يجب على الأخصائي أن يقوم أولاً بتحديد نوع بشرة المتلقي أو المتلقية، وتحديد نوع الزيت المناسب، واختباره قبل تدليك الجسد به.

4- المشاكل التي تحدث جراء إهمال تنظيف مركز المساج والأدوات والطاولات: في حالة إهمال تنظيف وتعقيم المركز والأدوات واستخدام المهمات لأكثر من عميل قد يؤدي ذلك إلى انتقال بعض الأمراض المعدية البكتيرية أو الفيروسية أو الجرثومية.

لذلك نحرص في رويال جلام سبا على تنظيف وتعقيم صالات المساج والأدوات باستمرار ونستخدم مهمات الاستخدام الواحد فقط وهذا أحد أهم ما يميزنا عن كثير من مراكز مساج الرياض الأخرى.

في النهاية، جميع اضرار المساج والمشاكل السابقة تلك يمكن تجنبهم بسهولة عند اختياركم مركز وأخصائيي مساج مؤهلين ولديهم الخبرة الكبيرة في القيام به وتحديد طريقة التدليك المناسبة لكل حالة مثل الأخصائيين والأخصائيات لدينا في رويال جلام.